발바닥이 뜨거운 이유 10가지 자세히 알아보기

발바닥이 뜨거운 이유 10가지 자세히 알아보기

요즘 밤에 불면증이 생기는 이유는 여러가지가 있지만, 이유 없이 발바닥에 내리쬐는 뜨거운 열기 때문에 잠을 이루지 못하는 사람들이 있습니다. 발바닥이 타는 듯한 불편함을 느껴본 적이 있다면 아마 이유가 특별히 없을 것입니다. 발바닥에 화끈거리는 느낌이 든다면 이러한 원인을 해결하는 것이 시급한하므로 이번 시간에는 발바닥에 화끈거리는 통증의 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.

발바닥이 뜨거워지는 이유 - 1. 당뇨병성 신경병증

먼저 발바닥이 화끈거리는 이유는 당뇨병으로 인한 신경병증 때문으로 볼 수 있습니다. 당뇨를 예로 들면 탄수화물 대사를 조절하는 단백질과 인슐린이 부족해서 생기는 경우가 많아 배뇨 횟수와 양이 늘어나 갈증이 생기고 물을 많이 마신다. 그로 인해 혈관과 신경이 손상되고 발바닥에 열감이 느껴진다. 따라서 신체 부위의 감각 이상을 수반하는 신경 신호 감소로 인해 주의가 필요합니다.

발바닥이 뜨거운 이유 - 2. 족저근막염

족저근막염은 발바닥의 근막이 짧아지고 긴장되어 체중을 지탱할 수 없게 되는 염증입니다. 이러한 증상에는 발바닥의 작열감과 통증이 포함되며 때로는 허리와 다리의 통증이 악화됩니다. 이러한 유형의 족저근막염은 노화, 체중 증가 및 과도한 운동으로 인해 발바닥의 유연성 감소로 인해 발생할 수 있습니다.

발바닥이 뜨거운 이유 - 3. 무좀

발바닥이 화끈거리는 원인으로 무좀을 무시할 수 없다. 무좀은 피부 바깥층에 영향을 미치는 진균 감염으로 건조하고 가렵고 벗겨지는 피부를 유발합니다. 또한 곰팡이가 피부에 있는 단백질인 케라틴을 먹기 때문에 불타는 곰팡이 감염처럼 느낄 수 있는 발열을 경험할 수 있습니다.

발바닥이 뜨거운 이유 - 4. 평발

족저근막염에 관해서는 평발의 경우 족저근막이 약해진 발바닥에 타는 듯한 통증을 일으키는 원인 중 하나이다. 이는 발이 지면과 집중적으로 접촉하는 경우에 많이 발생하는데, 족저 충격 흡수가 불충분할 경우 발바닥 중앙에 통증을 유발할 수 있습니다.

발바닥이 뜨거운 이유 - 5. 혈액순환장애

혈액순환이 잘 되지 않는 것도 발이 화끈거리는 원인 중 하나입니다. 야간 활동이 줄어들면 증상이 악화되기 때문이고, 하루 종일 서서 일하는 사람들은 발로 더 많은 혈액이 흐르기 때문에 더 많은 주의를 기울여야 한다.

발바닥이 타는 이유 - 6. 모튼 신경종

모튼 경종은 발바닥 화상의 또 다른 원인으로 종종 인식됩니다. 모튼 신경종은 신경 내벽의 염증으로 발에 통증과 부종을 유발합니다. 이 부종으로 인한 부기가 신경을 압박할 수 있기 때문에 발에 작열감 및 기타 신경학적 증상을 경험할 수 있으며, 조이거나 좁은 신발이 발의 뼈를 압박하기 때문에 종종 더 강렬한 작열감을 동반합니다.

발바닥이 뜨거운 이유 - 7. 말초신경계 질환

말초신경은 우리 몸 전체를 그물망처럼 덮고 있기 때문에 문제가 생기면 온 몸에 화끈거림을 동반하게 됩니다. 특히 말초신경 중 감각신경 이상과 동시에 사지의 저림과 통증이 발바닥 화상의 원인으로도 지적되고 있습니다. 증상은 순환 장애와 유사하지만 실제 원인은 약간 다릅니다. 하나의 신경만 손상되는 단신경병증은 팔다리에서 시작되고, 말초신경이 전신에 손상되는 다발신경병증은 발가락 끝에서 시작하여 점차 발바닥으로 퍼집니다.

발바닥이 뜨거운 이유 - 8. 발의 자세

발바닥의 작열감의 원인은 발의 자세와 밀접한 관련이 있습니다. 보행과 발의 자세가 좋으면 압력을 고르게 가할 수 있어 발에 가해지는 압력이 없습니다. 그러나 아치형 발은 지면과의 접촉이 거의 없기 때문에 체중이 주로 발 뒤꿈치와 볼에 압력이 가해지는 부위인 아치에 분산됩니다. 이것은 가능하다. 따라서 최대한 부하의 균형을 잡아 발의 자세를 교정하고 발바닥이 화끈거리는 원인을 파악해야 합니다.

발바닥이 뜨거운 이유 - 9. 갱년기

최근 폐경은 여성에게만 해당되는 것이 아니라 노화의 증상이라는 말이 많이 나오고 있습니다. 폐경기에는 남성도 여성도 예전만큼 많은 호르몬을 생산하지 못하기 때문에 발바닥이 뜨거워질 수 있으므로 손바닥과 발바닥이 뜨거워집니다.

발바닥이 화끈거리는 이유 - 10. 갑상선기능저하증

이 능력의 결여로 인한 갑상선기능저하증도 뜨거운 발바닥의 원인 중 하나입니다. 이는 체내의 신진대사가 원활하지 않아 발생하는 현상으로 전신 피로와 피로가 동반된다면 피로와 작열감 등의 증상이 동반되기 때문에 갑상선기능저하증을 의심해 보아야 한다.

 

+ 함께 읽으면 좋은 글들 +

대장암 초기증상 7가지 및 자가진단법 알아보기

심근염 증상 원인 자세히 알아보기

통풍 증상 치료법 해로운 음식 자세히 알아보기