심부전증이란 증상과 예방 자세히 알아보기

심부전증이란 증상과 예방 자세히 알아보기

심부전증(heart failure)은 심장의 기능이 감소하여 산소와 영양분을 충분히 공급하지 못해 일어나는 질병으로 심장이 혈액을 충분히 펌핑하지 못하고, 이에 따라 신체의 조직 및 장기에 충분한 혈액, 산소, 영양분을 공급하지 못하여 발생하는 질병으로 다양한 증상을 유발하기 때문에 이번 시간에는 심부전증 증상은 물론 예방에 대해서도 함께 알아보도록 하겠습니다.

심부전증 증상

 

호흡 곤란

심부전증은 심장 기능의 저하로 인해 심장에서 출발하는 혈관으로 출입하는 혈액량이 감소하게 됩니다. 이러한 혈액량 감소로 인해 각 기관과 조직에 충분한 혈액이 공급되지 못하게 되어 호흡 곤란 증상이 나타납니다. 호흡 곤란은 가벼운 활동에서도 나타날 수 있으며, 누운 상태에서 더욱 심화될 수 있습니다.

피로

심부전증 환자는 심장이 충분한 혈액을 움직이지 못하므로, 평소보다 체력이 떨어져 쉽게 지치고, 힘들어하는 증상이 나타납니다. 일상 생활에서 간단한 일을 하더라도 지치기 쉬우며, 만성적인 피로가 계속해서 나타날 수 있습니다.

부종

심부전증은 심장의 기능이 저하되어 혈액순환에 문제가 생긴 상태입니다. 이러한 상태에서는 혈액이 소변과 같은 체액으로 새어나가지 않고, 조직과 기관 내에 쌓이게 됩니다. 이렇게 체내에 쌓인 물이 부종을 유발하며, 다리, 발, 복부 등의 부위에 부종이 발생할 수 있습니다. 부종이 심해질 경우 통증이나 불편감이 나타날 수 있으며, 폐, 심장 부위 등에 부종이 발생하면 호흡 곤란이나 가슴 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

심계항진

심부전증 환자는 심장의 기능이 저하되어 불규칙한 심장 박동이 나타납니다. 이는 심장의 수축력이 감소하여 심박수가 느려지거나 빨라질 수 있는 증상입니다.

체중 증가

심부전증 환자는 체내에 물이쌓여 체중 증가를 유발합니다. 이는 주로 다리나 복부 등의 부위에 나타나며, 이는 부종과 밀접한 관련이 있습니다. 체중 증가는 일상 생활에서 평소보다 몸이 더 무겁고 힘들어지는 증상으로 나타납니다.

혈관 소리

심부전증 환자는 혈액순환의 문제로 인해 혈액이 소리를 내며 흐르는 소리가 들릴 수 있습니다. 이러한 혈관 소리는 주로 목과 귀에서 들리며, 심장의 부종 등과 관련이 있습니다.

흉통

심부전증 환자는 혈액순환에 문제가 생겨 심장에 충분한 혈액이 공급되지 않을 경우 가슴 통증이나 불편감이 나타날 수 있습니다. 이는 혈액순환의 문제로 인해 심장 조직에 산소와 영양소가 충분히 공급되지 못하기 때문입니다.

기침

심부전증 환자는 폐 부종 등으로 인해 기침이 나타날 수 있습니다. 폐 부종은 폐의 기능을 저하시켜 호흡기 증상이 나타날 수 있습니다.

심부전증 예방

 

건강한 생활 습관

건강한 생활 습관은 심부전증 예방에 중요합니다. 흡연, 과도한 음주, 체중과 심장 건강에 악영향을 주는 지방이 많은 음식, 과다한 나트륨 섭취 등의 습관을 피하는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 유지해야 합니다.

혈압 관리

고혈압은 심부전증을 유발하는 원인 중 하나입니다. 따라서 혈압을 측정하고, 고혈압이 있다면 약물치료나 생활 습관 개선 등으로 적절하게 관리해야 합니다.

당뇨병 관리

당뇨병은 심부전증의 위험을 증가시키는 원인 중 하나입니다. 따라서 당뇨병 환자는 혈당 관리를 철저히 하고, 당뇨 합병증 예방을 위한 적절한 치료를 받아야 합니다.

심혈관 질환 예방

심혈관 질환을 예방하는 것도 심부전증 예방에 중요합니다. 이를 위해서는 적극적인 운동과 건강한 식습관을 유지하는 것이 좋습니다. 또한 고지혈증이나 동맥경화 등의 심혈관 질환 예방을 위한 약물치료도 필요할 수 있습니다.

감염병 예방

심부전증 환자는 감염병에 대한 예방이 중요합니다. 감염증은 심부전증 환자의 심장 기능을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 예방을 위해 매일 손을 씻고, 백신 접종 등을 통해 감염병 예방에 노력해야 합니다. 위와 같은 방법들을 통해 건강한 심혈관을 유지하면 심부전증을 예방할 수 있습니다. 또한 만약 심부전증 환자인 경우에도 적절한 치료와 생활 습관 개선을 통해 심부전증 환자도 심장 건강을 유지하고 합병증을 예방하는 것이 중요합니다.

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