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기립성 저혈압에 좋은 음식 10가지 알아보기 기립성 저혈압에 좋은 음식 10가지 알아보기 기립성 저혈압이란 움직임이 없다가 갑자기 일어나면 순간적으로 따끔거리는 증상이 나타나는 증상을 뜻합니다일반적으로는 갑자기 일어난다 하더라도 체내 자율신경계가 적절히 반응하여 혈압이 저하되지 않습니다. 기립성 저혈압에는 다양한 원인과 기저질환이 있는데 특별히 어떤 이유에 의하여 나타나는지는 정확하지 않으나 항고혈압제나 정신질환 치료제 등의 약물에 의해서도 발생하며, 당뇨병, 만성 알코올 중독증, 류마티스 질환과 같이 만성 질환에 의해 나타날 수도 있어 고통스러운 기립성 저혈압에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 기립성 저혈압에 좋은 음식 1. 등푸른 생선 기립성 저혈압에 좋은 음식 첫 번째는 등푸른 생선입니다. 연어나 고등어 같은 등푸른 생선은 기립성 저혈압에 .. 2023. 2. 16.
유산균 먹는 시간 알아보기 유산균 먹는 시간 알아보기 오늘날 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 마이크로바이옴과 같은 유산균은 종류와 역할이 다릅니다. 사실 무엇을 먹느냐보다 언제 먹느냐가 더 중요하다. 시간이 지나면서 혜택을 100% 누릴 수도 있고 누리지 못할 수도 있기 때문에 유산균 먹는시간을 고려한 섭취법을 알고 계신 것이 중요하여 관련 내용을 정리해보았습니다. 유산균 먹는 시간 1. 기상 직후 복용 유산균 섭취시간으로 가장 좋은 시간은 기상 직후 복용하는 것이 좋습니다. 이는 유산균은 장에 존재할 때 중요한 역할을 합니다. 하지만 유산균이 장에 도달하는 가장 큰 장애물은 "위"입니다. 위에서 분비되는 위산은 대부분의 음식물이 녹아서 몸에 흡수되는 위장에서 방출하기 때문입니다. 따라서 유산균을 판매하는 업체에서는 코팅 기술을 .. 2023. 2. 16.
패혈증이란? 패혈증 증상 치료방법 알아보기 패혈증이란? 패혈증 증상 치료방법 알아보기 오늘은 패혈증 치료에 대해 알아보겠습니다. 패혈증은 미생물에 감염되어 전신에 심한 염증이 발생하는 질병입니다. 우리나라의 환자는 해마다 증가하고 있기 때문에 미리 패혈증 정보를 숙지하는 것이 좋습니다. 패혈증 원인 미생물을 통한 감염은 패혈증으로 이어질 수 있는데 신체 모든 기관에서 감염이 나타날 수 있습니다. 폐렴, 수막염, 신우신염, 봉와직염, 감염성 심내막염, 욕창, 복막염, 담낭염 및 담관염은 모두 패혈증을 유발할 수 있습니다. 이 감염이 발생하면 질병을 일으키는 미생물이 혈류로 들어가 패혈증을 일으킵니다. 그러나 전신 패혈증은 미생물이 혈류에 침투하지 않더라도 염증 반응과 신체 부위의 염증 물질 생성으로 인해 발생할 수 있습니다. 패혈증 증상 초기 증상.. 2023. 2. 16.
갱년기 열 오르는 증상 자세히 알아보기 갱년기 열 오르는 증상 자세히 알아보기 노화는 누구나 겪는 일이지만 아무래도 여성들에게 더 힘들게 찾아옵니다. 그 이유는 바로 빠르면 40대 초중반 늦으면 50대에 접어들면서 찾아오는데 갱년기는 지극히 자연스러운 호르몬 변화이기 때문에 특히 체온이 오르며 열이 오르는 증상이 심하기 때문에 열오르는 증상과 이를 대처하기 위한 갱년기에 좋은 음식을 알아보는 것이 중요할 것 같아 정리해보았습니다. 갱년기 열 오르는 증상 위에서 말씀드린 바와 같이 갱년기는 대개 40대 초중반에서 50대 중반에서는 시작되는데 시기나 강도는 개인의 건강에 따라 차이가 다소 있습니다. 하지만 공통적으로 겪는 증상들이 있는데 바로 안면홍조, 불면증, 우울증 등이 나타나며 1~2년 정도 걸려 완화를 보이지만 심하면 몇 년간 나타날 수 .. 2023. 2. 16.
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